◎上杉光弘はこんな男 生い立ち、青年時代、趣味、家庭、特技…
1 自然から、祖父母から学んだ少年時代
2 三つの約束事 ☆上杉家のヒューマニズム
3 溢れる探求心・行動力の青年時代
4 SAP活動
5 出会い・結婚 ☆長い浪人時代
6 仏の顔は何度でも
7 西郷隆盛がすき ☆やまいを超えて
8 多趣味、そして勉強家
◎上杉光弘の略歴